Książka tygodnia - Unf*ck yourself Gary John Bishop

Dzień dobry bardzo, dziś polecam książkę, Garego Bishopa, "Unf*ck Yourself", w której to autor udziela nam porad jak się naprawić. Bardziej konkretnie jak zmienić sposób swojego myślenia tak, aby przestać sobie dowalać, mówiąc kolokwialnie. Bardzo często bowiem w myślach sabotujemy samych siebie. Zmiana wewnętrznego krytycznego monologu okazuje się być kluczowa by być szczęśliwym, osiągnąć sukces etc.

Unf*uck Yourself nie jest pierwszą książką o tej tematyce w mojej biblioteczce . Fajnie się to czyta, znalazłam kilka trafnych rad dla siebie. Polecam z czystym sumieniem.

xoxo Jagodzianka